備孕時能不能喝咖啡

咖啡是一種很受歡迎的飲品，具有提神醒腦的作用，同時還可以消除疲勞，是很多朋友都在工作和生活時都選擇的飲品。女性都知道懷孕時不應該喝咖啡，但是平時愛喝，想要知道備孕時能不能喝咖啡？

備孕時最好不要喝咖啡，如果女性長時間定期喝咖啡，會減少體內雌激素的大量分泌，這樣就不利於卵巢的正常排卵功能。因此，成功懷孕的機會將會減少。所以女性在備孕時最好減少咖啡飲品的數量和次數，以免增加懷孕的難度。咖啡不僅影響到女性的排卵，同時對於男性的精子健康也不利，所以男性在準備懷孕時也應該儘量少喝咖啡。

咖啡影響女性生育能力的主要原因是它含有主要成分——咖啡因。因此，不僅僅是咖啡，還有一些含咖啡因的飲料，孕在備孕的時候也應該儘量少喝，如濃茶和巧克力。

此外，如果備孕時喝太多的咖啡，有可能會影響胎兒的穩定性，重度情況會導致胎兒畸形，甚至導致流產或早產，如果女性在備孕時喝大量的咖啡，但是也並不知道自己懷孕了，那麼在這段時間內，就會繼續喝咖啡等等的飲品，從而對胎兒造成不利影響。