哺乳期盆腔炎如何鍛鍊

盆腔炎屬於一種女性常見的婦科疾病，在女性生了寶寶以後，如果沒有注意做好護理，就容易有盆腔炎，出現細菌感染。在哺乳期可能會有盆腔炎出現，需要注意做鍛鍊。那麼哺乳期盆腔炎如何鍛鍊？

盆腔炎在急性期一般不可以鍛鍊，需要多臥牀休息才行，還要配合醫生進行藥物治療。當炎症得到恢復之後就可以適當的運動，可以慢走，或者是做提肛運動，看身體的恢復情況來逐漸增加運動量。運動可以讓盆腔的血液循環加快，讓身體免疫力增強。

哺乳期女性屬於特殊時期，不可以隨便用藥，否則對寶寶的健康也會造成影響。在哺乳期如果有盆腔炎，需要做婦科檢查，看身體是不是有其他的病菌，需要先根據炎症的類型來用藥，降低對身體造成的傷害。

因爲每個女性的身體情況都不同，所以治療方法也不一樣，治療期間需要注意個人衛生，盆腔炎和長期久坐有一定的關係，建議平時不要久坐，可以適當的活動，加快血液循環。要合理的飲食補充營養，這樣抗菌能力也可以增強，對病情恢復有幫助。