頸椎病不用枕頭好嗎

頸椎病患者睡覺不使用枕頭並不好，因爲不使用枕頭會讓頸椎失去支撐，導致病情加重。而平時使用的枕頭不僅高度要合適，柔軟度適中，還應經常清洗和晾曬。如使用藥枕，也應定期更換枕芯。

頸椎病是一種會隨着時間推遲逐漸加重的疾病，患者平時不僅要積極進行治療，生活中也要注意做好各項護理保健措施，尤其睡覺時應多注意細節，以防止病情越來越嚴重。那麼，頸椎病不用枕頭好嗎？下面一起來了解一下問題的答案吧。
　　1、得頸椎病不用枕頭好嗎
　　頸椎病患者的生理曲度已經發生病理性改變，與平時使用的枕頭的高度不正確有很大關係，如枕頭過低或者過高等，都會導致頸椎病出現或者加重症狀。而平時不使用枕頭，頸椎得不到支撐，會導致病情加重，影響治療效果。另外，即便沒有頸椎病，睡覺時不使用枕頭導致頭部處於低位，會影響血液循環，流入頭部的血液增多可引起睡醒後頭暈、眼皮浮腫等問題。所以頸椎病患者平時不能不使用枕頭，而是應根據自身實際情況選擇高度合適的枕頭。
　　2、平時可枕藥枕或頸椎病專用枕
　　決明子枕頭、蕎麥殼枕頭等，可隨意調整高度，並且還具有一定的保健功效，所以都適合頸椎病患者。如本身還有頭暈眼花、耳鳴、頭痛等不適症狀，可在醫生指導下製作具有促進局部血液循環、清熱降火等作用藥枕使用，能起到一定的改善效果。除此之外，有條件的患者可以購買頸椎病專用枕使用，改善頸椎病不適症狀的效果會更好。
　　3、應定期清洗和更換
　　枕頭是很容易髒的生活用品，平時應定期清洗和晾曬枕芯，以免滋生病菌。其次，如平時使用治療頸椎病的專用藥枕，其中的藥材也應定期更換，以保證療效。
　　日常生活中還要注意避免長時間低頭坐着，長時間躺着不動等，同時要注意做好頸部的防寒保暖措施，在專業醫生指導下堅持做頸椎操，對病情康復有幫助。