月子期間能不能吃芋兒

產婦在月子期間一定要有足夠的營養，以此來恢復自身缺失的營養以及恢復身體的體力在這段時間裏，產婦可能會自己想吃一些食物，這些食物可能會沒有營養，那麼月子期間能不能吃芋兒？

1、產婦在月子期間是可以吃芋兒的，因爲芋兒的營養很好，但是可能含的澱粉比較多，所以不能多吃，以防會出現肚子脹氣的情況，同時在製作芋兒的時候，一定要注意把芋兒蒸的或者煮的軟一些，這樣吃起來纔不會費力，因爲這段時間產婦的體力不是很好，所以吃飯最好以流食或者半流食爲主。

2、產婦在吃芋兒的時候，可以把芋兒弄成芋兒泥，這樣吃起來就會很好吃，同時可以少量添加一些調味品，來增加芋兒的味道，如果會烹飪的話，還可以把芋兒泥做成糕點來食用，這樣在空閒的時候也可以吃一些，但要注意不能吃得太多，同時在吃糕點的時候一定要注意補充水分，否則會太乾。

3、產婦在吃東西的時候一定要記得多喝湯類，這樣可以使月子期間的體力恢復的很好，而且還有助於幫助催乳，預防出現在生產後奶水不足的情況，同時新生兒，在這段時間裏吃奶會越來越多，所以也一定要吃一些催乳的食物來幫助催乳，這樣才能可以滿足新生兒吸食母乳的量。