月經推遲不來怎麼催經

遇到比較特殊的情況的時候，很多女性可能都會想要推遲月經，但實際上月經推遲並不是什麼好事，這可能是月經不調的一種表現。很有可能是會影響到身體狀況的，那麼月經推遲不來怎麼催經呢？

首先可以通過飲食的方法來進行調理。月經推遲不來的話可以喝紅棗桂圓紅糖水，這對女性的身體是有很好的作用的，尤其是紅糖有暖宮的效果，所以催經的效果也會很好。

其次就是可以通過中藥來進行調理。雖然中藥調理的效果比較慢，但是相比西醫來說可以達到比較好的效果。可以在醫生的指導建議下，選擇比較合適自己的中藥來進行調理。

此外還可以通過打針的方法來催經。現在都是可以打催經針的，不過這個方法適合一些長時間不來月經的女性。不過要注意打完針以後還要配合中醫進行調理，才能夠達到比較正常的狀態。

另外就是要注意保暖，因爲月經推遲不來，可能也和子宮的情況有關係。所以在日常生活中一定要注意保暖，多喝熱水。這不僅可以達到催經的效果，對自己的身體其實也有不少的好處。