做盆底肌修復注意事項

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應在產後半年進行盆底肌修復,修復期間要放鬆心情,減少同房頻率,可以配合做提肛運動。

做盆底肌修復注意事項

盆底肌修復可避免子宮的下垂或子宮脫落,盆底肌修復需在產後半年內進行,修復之前需進行常規婦科檢查,排除有無炎症的可能性。

盆底肌修復期間需注意放鬆心情,並避免重體力運動。修復期間同房時,需避免動作粗暴,適當減少同房頻率。盆底肌修復期間可配合提肛運動,利於縮短盆底肌修復時間。

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