剖腹產盆底修復怎麼做

經過很長一段時間的懷孕，再經過生產，產婦的盆底肌會受到很嚴重的損傷，因此在產後需要進行盆底肌修復。不過盆底肌的修復是一件很複雜的事情，大部分產婦並沒有經驗，那來了解下剖腹產盆底修復怎麼做？

盆底肌的修復是需要經過一些專用器械進行的，建議產婦到正規的產後恢復中心做修復。在那裏有專業的指導老師，還有專業的健身器械，經過一段時間的訓練可以看到更明顯的效果。不過剖腹產的產婦要比順產的產婦更好修復，畢竟胎兒沒有經過陰道，對盆底肌的損傷是很小的。

針對那些盆底肌損傷嚴重的產婦來講，那就需要通過手術來進行修復。尤其是已經出現漏尿的產婦，那對生活已經造成了很大的影響，只有通過手術進行修復才能達到康復。具體是否需要手術還要看產婦的實際情況，建議產婦到醫院進行檢查之後再確定。

爲了讓盆底肌儘快恢復，產婦還可以在家自行做一些康復運動，比較管用的就是提肛運動。其實提肛運動沒有什麼竅門，不管是在看電視的時候，還是在泡腳的時候都可以進行，用力夾緊肛門就可以。