剖腹產需要做盆底肌修復嗎

很多產婦在生產後會專門做盆底肌修復，這是非常有必要的。盆底肌修復的方式很多，可以通過運動的方式來修復，比如練習瑜伽，或者是做一些相關的運動等等。另外，如果盆底肌損傷非常嚴重的話，還需要通過手術的方式來修復。那麼，剖腹產的產婦是否需要做盆底肌修復呢？

不管是順產還是剖腹產，對於女性的盆底肌都是有傷害的，所以剖腹產的產婦也是可以採用運動的方式來做盆底肌修復的。不過剖腹產因爲胎兒沒有經過產道，相對於順產的產婦來說，盆底肌的損害程度不是那麼大，所以只要做一些康復的訓練就可以。

順產的產婦如果盆底肌的損傷很嚴重的話，可以在產後三個月練習瑜伽，堅持練習就可以修復盆底肌。另外，在產後注意不要久坐或者是久站，不要長時間的抱着孩子。如果不舒服的話，可以將寶寶放到牀上，躺着餵奶。

總的來說，剖腹產同樣是需要做盆底肌修復的，只要是生產，對於女性的盆底肌就會有一定的傷害，就需要採用適合的方式來修復。產婦需要注意多休息，不要熬夜，保持清淡飲食。