哺乳期吃錯東西怎麼辦

女性哺乳期需要吃一些有營養的食物，以保證此期間乳汁分泌充足，但是有些食物也會對泌乳有不良影響，比如需要斷奶時吃的大麥芽，就會有較爲明顯的回奶作用。也有些女性哺乳期不慎誤食這類食物，那麼哺乳期吃錯東西怎麼辦呢？

辦法一：暫停哺乳。女性哺乳期吃錯東西，首先應區分是哪一類的東西。比如若是不慎服錯藥物，這種情況則需要採取有效的處理措施。因爲有些藥物哺乳期不能服用，會影響到乳汁質量，所以若是因爲吃錯藥物問題，就需要暫停哺乳。可以停止哺乳兩天左右，要讓體內藥物充分代謝之後再繼續哺乳。

而且爲了避免此期間回奶，可以用吸奶器或用手將乳汁擠出，應該按每天餵奶的頻率進行擠奶或吸奶，以防止因停止哺乳而回奶。並需要給寶寶添加階段配方奶粉餵養以滿足營養所需。

辦法二：增加營養並加強餵養。如果是因爲日常飲食吃錯東西，比如有一些食物有一定的回奶作用，食用後會影響到正常泌乳。而對此要相應的增加一些有利於泌乳的食物，比如燉排骨、豬蹄湯、魚湯等。而且可以繼續給寶寶餵奶，並且要加強餵奶，通過多增加餵奶次數，可以避免因此而造成回奶。