孕婦爲什麼不能蹺二郎腿 孕婦蹺二郎腿的危害有哪些

大家都知道，平時蹺二郎腿，對於體型是有很大的不利的，同時還可能對身體的健康造成傷害，但是由於很多人這種習慣已經養成，所以平時卻會不自覺的翹起二郎腿來，對於孕婦來說，可是尤其忌諱這一點的，下面小編就從孕婦蹺二郎腿對母親的傷害和孩子的傷害來說說：孕婦爲什麼不能蹺二郎腿，孕婦蹺二郎腿的危害有哪些。

對母親造成的傷害

孕婦蹺二郎腿的危害1：會加重腰痠背痛

在蹺二郎腿的過程中，孕媽的腰椎和胸椎所受到的壓力不均勻，加上日漸凸顯的子宮對腰椎的壓迫，孕媽無法承受這種壓迫，就容易導致孕期腰痠背痛症狀的加重。

孕婦蹺二郎腿的危害2：會增加婦科疾病風險

雖然目前還沒有權威的研究報告表明，孕婦蹺二郎腿的危害會延伸到婦科病，但是已經有一些研究者表示，在蹺二郎腿的過程中，孕媽的外陰溫度偏高，細菌容易滋生，婦科病的發病風險將大大增加。

孕婦蹺二郎腿的危害3：會加重靜脈曲張

長時間保持二郎腿的姿勢，腿部的血液循環大受阻礙，血流無法正常循環，這就容易導致下肢出現靜脈曲張的症狀。到了孕中晚期之後，母體本身就容易出現水腫和靜脈曲張，如果孕媽再蹺二郎腿，靜脈曲張的症狀會加重。

孕婦蹺二郎腿的危害4：會增加脊柱變形風險

人體的生理骨架呈S形，如果孕媽長期翹着二郎腿，脊柱和腰肌容易出現勞損，脊柱變形的風險將大大增加。

孕婦蹺二郎腿的危害5：會增加心血管疾病風險

孕媽在蹺二郎腿的過程中，下肢的血液循環不順暢，下肢血液無法在第一時間流回心臟，已補充大腦的血液供給。在這種情況下，心臟和大腦的功能受影響，孕媽出現心腦血管疾病的風險增加。

對寶寶造成的傷害

孕婦蹺二郎腿的危害6：容易導致胎位不正

在蹺二郎腿的過程中，腿部會壓迫到肚子，胎兒活動的空間將大大減少，如果孕媽長時間保持一個姿勢，寶寶難以調節自己的活動範圍，這對胎兒的入盆有着明顯的影響，容易導致胎位不正情況出現。

孕婦蹺二郎腿的危害7：容易造成胎兒畸形

在蹺二郎腿的過程中，孕媽脊椎受到雙重壓力的同時，胎兒也會受到極大的壓迫，在長時間的壓迫下，胎兒的發育受到影響，嚴重的話可能會導致胎兒出現畸形。