高血壓腦出血的飲食
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高血壓是對身體危害非常大的疾病,如果發生這種疾病後不能很好地將血壓控制在一定範圍內,就有可能發生併發症。其中發病率高的併發症多爲腦、心、腎病。腦併發症常見的是腦梗塞和腦出血,高血壓引起的腦出血非常嚴重,發病後不僅需要治療,還需要調整患者的飲食。那麼,今天我們來介紹一下高血壓腦出血的飲食應該怎樣烹飪
在高血壓腦出血發病的急性期,患者需要禁食一段時間。急性發作腦出血會影響吞嚥功能,吃東西會產生咳嗽、嘔吐、噴霧等不良反應。此時,強制食物使食物窒息到呼吸道的可能性很高,肺部感染的可能性很高。因此,在給高血壓腦出血患者吃飯之前,必須得到醫生的許可才能安排飲食,從流食到半流食最後逐漸變成正常食物。
高血壓腦出血應該吃食物
一、蔬菜水果
蔬菜水果有清掃腸道垃圾和血管內垃圾的作用,高血壓的人每天至少應該吃蘋果等水果,或者吃飯的主菜有綠葉蔬菜。
二、豆製品
豆製品中含有非常高的蛋白質和黃豆異黃酮,補充蛋白質可以使自己的免疫力更好,而且可以軟化血管,使血管更有彈性。
三、含碘食品
含碘食品也應多吃高血壓腦出血。因爲微量元素中的碘對養護血管健康有一定的作用。另外,身體有高血壓後,受血壓變動的影響,碘和鉀不足的症狀很多。海帶、紫菜、蝦米有助於補充碘,患者可適當增加食用量和次數。
四、粗糧
穀物粗糧含有多種膳食纖維,有高血壓併發腦出血的患者可以多吃,因爲這樣的食物吃了對增強血管壁彈性,改善血管柔韌度都有很大的好處。
高血壓腦出血禁止食物
高血壓引起腦出血後,必須控制以前可以吃的食物。例如,鹽應該適量少吃,每天的攝取量不得超過5毫克。此外,高脂肪和高糖食物需要嚴格控制。例如,吃肥肉、巧克力、糖果等食物會給腦血管的血液流動帶來很大的負擔。而食鹽對血管有硬化的負面作用,酒精和功能性飲品容易使血壓波動過大,會引發急性腦出血。
以上是高血壓腦出血飲食禁忌的介紹,高血壓腦出血不僅要從飲食中保養,還要養成良好的休息習慣和運動習慣。許多發生這種人大多有行動不良的症狀,也有失語的人,但是越要加強練習,就越不會失去基本的生活能力。
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