甲減會加速衰老嗎？

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甲減全稱爲甲狀腺功能減退症，是甲狀腺激素合成和分泌減少導致身體代謝減少的疾病。可根據病因、臨牀表現、甲狀腺功能檢查等進行診斷。甲減可由碘缺乏或甲合成不足引起，常見症狀有面色蒼白、表情冷漠、皮膚乾燥、增厚等。症狀表現爲低體溫，呼吸緩慢，心動緩慢，血壓下降，四肢肌力鬆弛，反射減弱或消失。

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甲減主要是因爲橋本氏病，人體基礎總體基礎代謝率降低，人體總代謝降低，皮膚含水量降低。皮膚粗糙會使患者看起來比同齡人老。機體器官的代謝也減慢，患者便祕，對中樞神經系統的影響記憶力喪失、無力、不喜歡運動等代謝下降。如果及時口服相關藥片使甲狀腺功能恢復正常，這些低代謝現象會得到改善，老化也會得到改善。

甲減食譜

1、甲狀腺功能減退時，基礎代謝率低，能耗少，易導致肥胖。因此，熱量攝取不應過高，應控制碳水化合物的比例。

2、應補充足量的蛋白質，增加優質蛋白質的比例，推薦瘦肉、魚、蛋、牛奶。

3、控制脂肪和膽固醇，每天飲食結構中脂肪供給率不超過20%，限制蛋黃、蟹黃、肥肉等高膽固醇食品。

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