心理健康和心理不健康
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來到心理門診的人大多遇到心理困惑和精神世界的混亂，心理困惑的人無例外地認爲自己生活不好，不幸福，不幸福！事實上，我們每個人都不想過幸福的生活，那麼什麼是心理健康呢？
健康沒有病嗎？這是人們對健康的最初認識，也是觀念。世界衛生組織告訴我們，健康是身體、心理和社會適應的完整狀態，不僅沒有身體疾病和虛弱。這意味着即使你身體好，檢查也沒有病，心情不好，心情不好，心情不好，做各種檢查也沒關係，自己身體不舒服，周圍的朋友身體也好，上學也好，上班也好，上班也好，外出也好中國醫科大學附屬第一醫院精神醫學科吳楓
心理健康如何？是指個人對環境的高效和滿意的適應，意味着能夠平靜、滿足心靈的正常工作、學習和生活。能以感受到自己的生命有活力，自己的潛力被開發出來，自己的價值被實現。所以，你的朋友上班了，但是效率下降了，坐在教室裏也聽不到課，走在購物的路上說什麼都沒意思，請注意心理上可能開始不健康
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