雞肝孕婦能吃嗎

雞肝所含的各種營養物質是有利於孕婦的。因爲雞肝含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素、維生素C等營養物質，有明目、抗衰老、養顏、增強人體免疫機能等功效，是補血養生的絕佳食物。雞肝中豐富的鐵元素可幫助孕婦補血；維生素A等有明目作用，可促進寶寶視力發育。

雞肝營養也算是豐富，孕婦在一定程度上是可以吃的，但是卻不能經常吃或者吃多。

但是雞肝始終都是動物的內臟，有可能含有毒素，並不適宜吃太多哦。而且雞肝膽固醇含量比較高，孕婦就算是吃，也應該少吃，不然可能會引起高血壓、高血脂等疾病。