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衆所周知,孕期容易貧血,這主要是由於血液稀釋造成的。妊娠中,血液總量及紅血球產量都會增加,但血液總量的增加程度(主要是血漿量增加)比紅血球量多,血液由此造成稀釋結果,因此懷孕後的血紅素會比懷孕前下降,貧血應運而生。孕期若貧血,很容易發生感染,使胎兒流產、早產、宮內生長遲緩、死胎、死產等,後果相當嚴重。那麼,孕婦能通過食用雞血達到補血的目的嗎?
爲了避免孕期貧血,孕婦從孕前及懷孕初期開始,就要注意多吃富鐵食物。而雞血是富鐵食物的代表之一,孕婦在妊娠時多食些雞血,對身體大有益處。
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