掛麪湯的營養價值

掛麪這種用鹽、鹼、水加工的小麥粉後切制而成的乾麪條加上掛麪具有的高蛋白、高熱量、低脂肪的特點，所以掛麪比較容易消化吸收，剛出生的孩子以及產婦等消化功能較弱的人羣特別適合吃掛麪。由於掛麪湯完全的保留了掛麪的營養價值，因此掛麪湯的營養價值跟掛麪的營養價值差不多。

根據測定每100克空心手工掛麪營養素含量爲：熱量346.00大卡，碳水化合物75.60克，脂肪0.60克，蛋白質10.30克，纖維素0.70克，維生素E1.04毫克，硫胺素0.19毫克。

由於掛麪湯幾乎能全部吸收掛麪的無論是蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，吸收轉化率很高，所以有人說掛麪湯算是一流（高營養價值）食物。例如掛麪湯所含的營養素蛋白質，我們都知道蛋白質是生命的物質基礎是有機大分子，是構成細胞的基本有機物，是生命活動的主要承擔者。沒有蛋白質就沒有生命，不僅如此氨基酸也是由蛋白質由基本單位組成。

不僅掛麪湯的營養價值很高，且掛麪湯幾乎沒有任何對人體有害的成份，是一份非常理想的主食食物。