女性坐月子期間如何預防感冒？月子期感冒後還可以給孩子餵奶嗎？

剛生完孩子的孕婦在分娩期間容易感冒，常伴有咳嗽、流鼻涕、喉嚨發癢等症狀。許多孕婦不知道分娩期間感冒的原因以及如何預防和應對措施。以下小系列整理如下詳細信息供您參考。注：如果你想在分娩期間選擇吃藥，你應該向醫生解釋你正在哺乳。在此期間，儘量不要餵養嬰兒，以免將病毒傳染給兒童。

月子期感冒的原因

1.孕婦的體質本身相對較弱，婦女在分娩後的抵抗力，身體的各種功能尚未立即恢復到懷孕前的狀態，所以有點粗心很容易感冒。

2.如果你休息不好，你的抵抗力就會很差。此外，許多準媽媽晚上起牀照顧孩子。或者忙着給孩子換尿布，或者忙着餵奶，你可能會忘記給自己加衣服。當你感到寒冷時，孕婦會感冒。

3.因爲空氣不流通，很多地區都有產婦受不了風的習俗，所以窗戶關着，空氣不流通。如果空氣中有細菌，就不能流出。另外，產婦抵抗力差，感冒更常見。

月子期感冒怎麼辦？

1.感冒開始喉嚨癢的時候，每隔10分鐘用濃鹽水漱口咽喉一次，10次以上就能見效。

2.喝雞湯可以減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，對清除呼吸道病毒有很好的效果。經常喝雞湯可以增強人體的自然抵抗力，預防感冒。

3.將金屬勺子放入沸水中加熱（不燙傷手），在手掌表面治療感冒穴位上按摩。如果某個地方感覺異常，加強按摩，熱按摩片刻，然後用冷水中浸泡的勺子刺激這個地方。輕度感冒或咳嗽，按上述方法刺激5-10次。手掌感冒穴位於左手掌拇指與食指（靠近虎口）和右手拇指第二關節以下。

4.將42倒入保溫茶杯中℃熱水左右，感冒者將口鼻放入茶杯口，每天吸入熱蒸氣三次。

5.咳嗽者可以用一個雞蛋打勻，加入少量白糖和薑汁，用半杯開水沖洗2-咳嗽三次。

如何預防月子期感冒？

1.產後生活場所必須保持通風，當然，不能讓母親直接接受風，但可以選擇側打開窗戶，及時清理嬰兒更換的髒東西，以免引起細菌傳播，減少探視者，更加註意空氣流通。

2.孕婦應該學會多休息。如果有人在分娩期間幫助照顧孩子，那自然是最好的。如果沒有人幫忙，他們必須穿上外套，不管天氣冷熱。

3.如果孩子晚上起得太晚，也可以讓孩子穿尿布，餵奶時也可以直接在牀上喂。

4.大多數孕婦在牀上分娩，所以很容易出現一個問題，那就是包得太多，容易出汗。因此，提醒孕婦，如果她們出汗，她們必須及時用冷卻沸水擦拭，並換上乾淨的衣服。

5.孕婦通常也要適當鍛鍊，比如做一些瑜伽，或者慢慢走，保持足夠的睡眠，通常多喝薑糖水，開水，注意均衡飲食也是預防感冒的好方法。

6.多喝雞湯預防坐月子感冒。雞湯不僅能增強人的抵抗力，還能清除呼吸道病毒。

月子感冒可以餵奶嗎？

一般來說，母親感冒時可以照常餵奶。主要原因是：

1.感冒病毒不會通過哺乳傳播，而是通過呼吸道空氣飛沫傳播；

2.母乳是嬰兒最理想的食物。中斷母乳餵養不利於嬰兒的生長髮育和心理髮育。

3.爲了保護乳兒，母親只在哺乳時接觸他，母親在哺乳時應該戴雙層口罩。感冒期間儘量避免服用過奶藥物。