坐月子期間感冒咳嗽怎麼辦

坐月子是媽媽生完小孩後必備的程序。因爲這個時候媽媽體質特別特殊，很虛落，免疫力也很低，非常容易發生感冒的現象，這個時候媽媽會特別難受，也會特別擔心。有時候媽媽做月子的時候會感冒咳嗽，今天來了解一下，坐月子期間感冒咳嗽怎麼辦？

做月子期間感冒咳嗽怎麼辦

如果感冒咳嗽，要注意平時飲食，一些建議的飲食，產後可用的。 如果情況還很嚴重，就需要到醫院了。

1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽 蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克.。以水三碗煎至過半。頓服，服後出微汗即愈。

坐月子要注意什麼

坐月子是指孕婦產後用一個月或多月的時間進行休養，也是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。女性分娩後應注意保持身體清潔、避免着涼，注意產褥期的日常護理，傳統觀念中的產後保養誤區較多，應注意避免。

忌辛辣溫燥食物，因爲辛辣溫燥食物可助內熱，而使產婦虛火上升，有可能會出現口舌生瘡，大便祕結或痔瘡等症狀，也可能通過乳汁使嬰兒內熱加重，因此飲食宜清淡。

做月子是媽媽產後必須要做的事情，如果月子沒做好，對媽媽未來的身體會有很大的影響，日後會落下病根，還是比較嚴重的。所以媽媽應該注意保護好自己的身體，注意飲食，不要發生感冒咳嗽等一些現象，希望媽媽都能夠健康。