坐月子感冒要緊嗎

女性在坐月子期間最怕生病，一旦生病，就容易落下病根，對女性以後的生活帶來麻煩，這也就是我們說的月子病。所以，坐月子期間一直注意保護女性，讓女性吃的好，睡的好，養的好，避免生病。感冒也容易出現在坐月子期間，坐月子感冒要緊嗎?

坐月子感冒要緊嗎

在坐月子的時候感冒是很多的人常見的，這很有可能是由於產褥熱造成的，所以在月子的時候一般是要喝乾淨而且容易吸收的水，因此是要多喝點湯的，對於溫開水要少喝一點。這個時候的媽媽在方方面面都要注意了，爲了孩子的健康的成長，在給孩子餵奶的時候是要戴上口罩的，不要把病菌傳染給孩子，剛出生的孩子基本上是沒有抵抗疾病的能力的，一旦被傳染是非常的麻煩的。

坐月子期間如何預防生病

1、多休息，適當運動。

2、運動、出汗後注意防着涼;

3、勿過度疲勞、忌涼水洗澡。

剛分娩後，產婦十分疲乏，所以，頭兩天內應當好好臥牀休息。雖然臥牀休息。但仍須多翻身、多活動，可起牀洗漱和大小便。需注意的是，產婦起牀之前要先在牀邊坐一會兒，不覺頭昏了纔可下牀。起牀以後的活動量，應當慢慢增加。

4、注意保持良好心情

不管是懷孕、坐月子，還是我們的日常工作生活，保持好心情都十分關鍵。心情好自然做啥事都比較順心，比較如意。哪怕你月子沒做好，也不要悲觀嘆氣，或者怨天尤人，應該靜下心來，好好想想怎麼補救。不管怎麼說，亡羊補牢，怎樣都不會太晚。

坐月子感冒是常事，感冒後只要是能夠積極的治療，一般都不會傳染給寶寶的。爲了女性日後的身體健康，在坐月子期間，一定要做好護理，例如，飲食調養要做好，營養要均衡，平時也要經常下地運動運動，注意衛生，勤洗手臉，勤洗澡。