兒童挑食需要補充維生素嗎

影響兒童生長髮育的因素當中，飲食因素的比重是最高的，如果兒童出現挑食、偏食、厭食等情況，就會導致兒童攝入營養不足，長時間下來兒童會出現營養不良的症狀，情況嚴重會危及身體健康，對此有家長問，兒童挑食需要補充維生素嗎？

維生素是維持人體健康所必須的物質，有助於保持機體的正常代謝、調節各種生理功能以及正常的生長髮育，同時確保機體免疫功能正常，免受疾病和有害物質侵害，若兒童挑食就很容易造成維生素攝入不足的情況，所以家長是需要給兒童補充維生素。

但家長要注意，給兒童補充維生素只是一種指標不治本的方法，一段時間過去，仍然會給兒童造成不好的影響，因此家長應儘快找出導致兒童挑食的原因，建議家長可以帶兒童去醫院做個微量元素檢查，看看兒童是否因爲缺鋅而挑食。

兒童挑食比較常見的原因就是缺鋅，因爲鋅是味覺素的結構成分，並起着支持營養和分化味蕾的作用，缺鋅的話就會導致兒童味蕾發生變化，使得兒童出現挑食的情況，所以一旦確診兒童是缺鋅，家長只需要在醫生指導下給兒童補充鋅就可以了。