剛出滿月的寶寶睡覺不踏實怎麼辦

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剛出滿月的寶寶睡覺不踏實怎麼辦

小月齡寶寶大部分時間都在睡眠中度過,但是也有的小寶寶常有易醒、睡眠不安穩這種現象。而此階段不能保證良好充足的睡眠,對身體健康發育會有一定不良影響。那麼剛出滿月的寶寶睡覺不踏實該怎麼辦?

1. 寶寶睡覺不踏實可考慮餵養不當造成腹部不適,比如飢餓,或者是進食過多造成腹部撐脹,這些均是造成小寶寶無法安穩睡覺的原因之一。因此要合理調整餵奶量,避免吃的過飽或者吃的過少。

2. 環境溫度不適宜也是造成小寶寶不能安穩睡覺的重要原因。比如有些寶媽常怕寶寶着涼而將室內溫度調節的過高,或者是不注重室溫有過低原因,這都會導致寶寶睡眠過程中不舒服而出現睡眠不安。所以要將溫度調整在適宜範圍,避免室內的溫度過低或過高。建議將室溫調節在23攝氏度左右爲宜。

3. 缺乏維生素d導致鈣元素吸收不足,也是引起寶寶容易異常哭鬧和出汗過多、睡覺不踏實的原因,所以排除以上因素之後還要考慮可能和這類原因有關,建議對此要去醫院完善相關項檢查。

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