三個月寶寶夜裏睡覺不踏實老是抓頭撓臉怎麼回事
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寶寶晚上睡覺不老實，這可愁壞了家長們，寶寶一睡不好，家長們也沒有一個安穩覺，造成第二天寶寶和家長精神狀態不濟的情況。那麼寶寶夜晚睡覺不踏實老是抓頭撓臉是怎麼回事呢？
寶寶晚上睡覺抓頭撓臉，可能是溼疹的緣故。寶寶患了溼疹就會感覺癢，只是他們年紀還小，還不會表達，只能用抓頭撓臉來緩解這種瘙癢。如果寶媽們能夠採取更好地方式爲寶寶解除這種瘙癢的狀況，那麼寶寶睡覺就會比較安穩一點，睡眠質量也能提高。
缺鈣是導致寶寶睡覺不老實的首要因素，寶寶缺鈣，會引起神級系統興奮性增高，進而寶寶會出現搖頭、撓臉、睡眠不安等現象。寶媽們要注意寶寶是否是缺鈣引起的睡眠不安，寶寶缺鈣會影響到寶寶的生長髮育，所以寶媽們一定要及時給寶寶補充鈣物質。
如果寶寶長期沒有洗頭或者是頭皮有損傷，那麼可能會引起頭皮瘙癢的狀況，寶寶感覺不舒服只能自己抓頭撓臉。寶媽們要給寶寶營造一個良好的睡眠環境，才能讓寶寶睡的比較安穩。寶寶喜歡在搖籃裏睡覺，所以寶媽們可以給寶寶裝個搖籃，哄寶寶睡覺也比較容易。
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