幫助孩子長高有哪些方法 孩子長不高的具體原因是什麼
本文已影響1.21W人
本文已影響1.21W人
孩子的長高的問題不是靠自己的主觀臆測想出方法的,也不是單靠補鈣來長高的,所以說孩子幫助孩子長高還是要看方法的,幫助孩子長高的方法有哪些呢,本站小編就來說說吧。
1、讓生長曲線說話
崔玉濤老師就給大家推薦“生長曲線”。通過讓“生長曲線”說話,讓觀察孩子的生長髮育情況。讓孩子的生長髮育情況得到真正的科學管理。
2、學會看懂生長曲線
小編編我一開始接觸生長曲線的時候,也很困惑很抗拒,後來去聽了崔玉濤老師的分析之後,發現是真的很容易理解和學會。
所以請給自己一點信心,看看我下面的分享。
正常的生長曲線(圖中線1)
這樣的生長曲線,表明孩子生長得非常勻稱,他的生長速度是正常的,今後只要繼續正常餵養就可以了。
生長過快的曲線(圖中線2)
這條曲線看上去很好,芝麻開花節節高,一次比一次高,很多爸爸媽媽認爲這是好現象,其實不然,因爲孩子在短短的時間內生長髮育過快是餵養過度的表現。孩子出生時候的體重、身長,是懷孕10個月才逐漸發育到這個水平的,他的臟器功能也在逐漸發育中。孩子出生後,如果體重、身長增長的速度很快,而臟器功能卻仍然按部就班一個月一個月地增強,就會使臟器功能和孩子的體重、身長增長不匹配,造成臟器負擔過重。
另外,長得過快,會使孩子在生長過程中脂肪堆積過多,脂肪細胞分化過快,脂肪細胞的數量增加,這不僅會使孩子以後出現肥胖的機會比別的孩子多很多倍,而且脂肪細胞數多的孩子以後減肥效果非常差。所以,適當的生長速度纔是好的,千萬不要以爲孩子長得越快越好,特別是孩子2歲前。
生長緩慢的曲線(圖中線3)
這樣的曲線表示孩子越長越慢,需要及時糾正。要糾正,就要找到長得慢的原因。
3、畫好生長曲線
說到生長,就要提到生長曲線。世界衛生組織在2006年和2007年發佈了一組生長曲線(),它是根據母乳餵養的孩子進行的一系列監測,包括身長、頭圍、體重這三項基本指標。這個曲線分成三個部分,中間一條線代表50%百分位,最上面一條線代表97%百分位,最下面一條線代表3%百分位。3%~97%之間都是正常範圍。
橫座標代表的是孩子出生的月齡,縱座標代表的是身長、頭圍、體重。以孩子出生時爲基本的起始點,以後定時記錄,連成曲線。
有一種說法認爲,小寶寶每天都要淨增長多少克纔是正常的,其實這種說法並不科學,因爲每個孩子的出生基數不一樣,怎麼可能每個孩子每天生長都要達到一定的克數呢?這是靜態的一種測量,而生長曲線是動態的,它會告訴你孩子是否按照正常的曲線生長,所以我們一定要把生長曲線作爲手邊最主要的工具來監測,最短間隔期間應該是一個月,畫上以後,就會發現整個趨勢。
給孩子描繪生長曲線時,最關鍵的是要用同一種測量的工具來連續監測。如果你監測身高、頭圍是帶孩子打預防針的時候以保健科查的爲標準,那以後都以這個爲準,如果是自己在家測量的,那以後都用這個工具自己測量,測量的工具和方法不同,會有一定的誤差,如果這次以保健科的爲準,下次又以自己的爲準,則無法準確反映孩子的生長情況。監測的誤差是一個恆常的數,只有每次測定的方式都一樣,描繪的生長曲線才準確。
1、進食不夠。這又分幾種情況
● 奶量減少。母乳餵養的孩子到一定時候媽媽的乳汁不夠了,或媽媽因爲各種情況不能再繼續母乳餵養了,而很多孩子又不接受配方奶,導致奶量減少,生長髮育減慢。而很多爸爸媽媽這時候通常會用輔食來彌補,但孩子胃腸道功能還沒有健全,輔食的吸收率不如奶的吸收率高,使孩子出現營養不足。很多孩子都是4~6個月以後生長髮育開始緩慢,就是因爲媽媽這時候開始上班了,無法餵母乳,孩子又不接受奶瓶造成的。所以,一定要提前讓孩子接受奶瓶餵養,可以不時地把母乳擠出來,用奶瓶喂寶寶,這樣一旦媽媽不能餵母乳的時候,孩子可以很順利地用奶瓶吃喝。
● 輔食選擇不合理。加輔食以後孩子長得不好,是輔食選擇不當造成的。母乳中脂肪含量很高,母乳餵養的孩子50%的能量來自於脂肪,而爸爸媽媽開始添加輔食時,大多以低脂肪的輔食爲主,如果用碳水化合物代替脂肪的話,要吃兩份半的碳水化合物才能與吃一份脂肪所產生的熱量相當,而孩子顯然不能吃下去那麼多輔食,所以體重增長開始變慢。有的爸爸媽媽在給孩子加輔食的時候,重視的通常是他一次吃了多少量,卻很少考慮這一次的量中到底有多少能夠提供能量的東西。所以我們建議,最好以嬰兒營養米粉作爲最早添加的輔食,因爲營養米粉裏增加了很多營養物質,能夠滿足孩子生長髮育的需要。
2. 消化吸收不好
消化不好的表現是,大便次數多,大便中含有很多沒有消化的食物顆粒,吃什麼拉什麼,說明食物沒有被消化就排出去了。吸收不好則表現爲孩子吃得不多,大便性狀也很正常,但是大便的量比較多。所以,判斷孩子的消化吸收是不是正常,一定要關注他的排便,一是看他的排便中有沒有原始的食物顆粒成分;二是看他每天大便量是不是異常的多。
3. 異常丟失
除了少數孩子是因爲慢性疾病導致的營養丟失,大多數孩子是因爲有時候腸道有損傷造成的營養丟失,其中最爲常見的就是過敏。過敏對腸道的損傷就像用一把刷子在腸道上刷過,使腸道出現滲血。雖然滲血的量很少,但如果這把刷子天天刷,腸道天天滲血,最後就會導致孩子出現異常的營養丟失。如果孩子不是攝入量不夠,也不是消化吸收的問題,生長速度卻放慢了,一定要給他查大便中的潛血,看看有沒有少量失血的情況。
關注孩子長高是一件需要爸媽充滿耐心的科學管理的事情,希望你的孩子也可以在你的幫助下茁壯成長。
孩子個子不高怎麼幫助孩子長高 遺傳對孩子身高影響大嗎
春季孩子吃什麼調理脾胃助長高 幫助寶寶長高的蔬菜
哪些因素會影響孩子長高 孩子長高吃什麼好
孩子長不高是什麼原因 寶寶長不高吃什麼
什麼運動可以長高 有助於孩子長高的運動方法
孩子吃什麼有助於長高 2018春季孩子長高攻略
如何藉助睡覺來幫助孩子長高 讓孩子健康睡覺的方法
孩子跳繩可以幫助長高嗎 孩子跳繩長高要注意什麼
長不高的原因有哪些
孩子身高是遺傳爸爸還是媽媽 怎麼幫助孩子長高
給孩子補鈣後不見長高是什麼原因 孩子不高不長個怎麼辦好
孩子吃哪些食物有助於長高 補鈣長高真的有用嗎
有助孩子長高的營養湯
有助於孩子長高的睡姿有哪些
孩子吃什麼有助於長高 孩子長不高的原因有哪些
孩子吃什麼能長高 哪些因素對孩子長高有影響2018
小孩子吃什麼可以長高 小孩子長高的鍛鍊方法
孩子拉筋可以長高嗎 孩子拉筋長高的方法
孩子怎麼能長高 幫助孩子長高的方法有哪些
怎麼吃可以推遲骨齡 幫助孩子長高的方法是什麼
促進孩子長高的方法
孩子長高方法
讓孩子快速長高的辦法 2018孩子長高方法分享
男孩子長高的方法
孩子長高需要補腎嗎 孩子長高補腎的方法
能讓孩子長高方法
助孩子長高的謠言
影響孩子長高的因素是什麼 有什麼辦法可以讓孩子快速長高
哪些因素影響孩子長高 影響孩子長高的因素
一家人都矮孩子還能長高嗎 怎麼幫助孩子長高