頸椎病患者的正確睡姿你知道嗎 得了頸椎病怎麼辦
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頸椎病是一種慢性疾病,其症狀表現是複雜多樣的,其中最常見的症狀包括頸肩痠痛、頸脖子僵硬等情況,嚴重的還會出現噁心嘔吐、眩暈的情況。因此,對於頸椎病一定要重視起來,及時的進行診斷治療,以免病情的加重。
得了頸椎病怎麼辦好呢?博禾醫藥藥師指出,得了頸椎病首先要做好診斷工作,一旦診斷明確,就要及時的進行治療,在治療時一般要注意以下幾個方面:
(1)對疾病要有正確的認識,樹立戰勝疾病的信心:頸椎病病程比較長,推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反覆,發作時症狀可能比較重,影響日常生活和休息。因此,一方面要消除恐懼悲觀心理,另一方面要防止得過且過的心態,放棄積極治療。
(2)關於休息:頸椎病急性發作期或初次發作的病人,要適當注意休息,病情嚴重者更要臥牀休息2-3周。臥牀休息在頸部肌肉放鬆,減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力,組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但臥牀時間不宜過長,以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化,阻礙頸椎病的恢復。所以頸椎病的間歇期和慢性期,應適當參加工作.不需長期休息。
(3)關於保養:人體尤如一部複雜的機器,時常需要加以保養。尤其是頸椎病,本身就是一種退行性病變,更要對頸部加以保護,儘量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息.還是學習工作,甚至日常一些動作,都要保持良好的習慣,時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛鍊。
(4)關於治療:頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療之分。絕大多數病人經非手術治療能夠緩解症狀甚至治癒不發。但每一種治療方法均有其獨特的操作、作用和適應症,需要有專科醫師指導,而且有一定的療程。切忌病急亂投醫,朝三暮四,頻繁更換治療方法或多種方法雜亂並用,不但得不到治療效果.反而加重病情。
博禾醫藥執業藥師溫馨提醒:治療頸椎病不可馬虎,一定要按着科學的步驟來進行治療,以免進入治療誤區,而影響治療效果。同時,患者朋友在日常生活中可以適當做一些自我治療運動,注意休息,這對於緩解病情都有很大幫助的。如還有疑問,或者想了解更多治療頸椎病的方法或者藥物,都歡迎撥打博禾醫藥藥師免費。將爲您詳細解答,提供全程的用藥服務。
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