豬肚煲雞湯功效

「導讀」煲湯可是廣東地區的飲食特色，無論是老火靚湯還是各種肉湯，煲出來都是非常鮮美的。豬肚煲雞湯就是款廣東客家地區的特色湯品。撇開味道，豬肚煲雞湯功效也非常多，不僅對身體有很好的滋補作用，還能改善睡眠質量哦。媽網百科將圍繞豬肚煲雞湯功效詳細介紹，喜歡喝雞湯的你，還不趕緊來圍觀？

豬肚煲雞湯功效

廣東地區因地處南方，雖然天氣並不寒冷，但卻比較溼冷，所以煲湯從古時流傳下來也漸漸成爲了廣東地區的特色。煲湯喝除了能暖身暖胃，還因爲每種食材的藥用功效而具有特殊的功效。那麼豬肚煲雞湯功效又是怎樣的呢？

豬肚煲雞湯最主要的食材之一就是豬肚，豬肚味甘，性微溫，歸脾、胃經；補虛損，健脾胃；用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。

另外豬肚和雞的口感鮮美，湯適合任何人進補，有養顏壯骨的作用，有非常好的滋補作用，胃寒者最適宜吃豬肚包雞，加上胡椒、小北芪、黨蔘，白果，枸杞等藥材，有很好的滋補、驅風、驅寒的作用，腎虧的人吃了減少夜多小便症狀；躁熱虛火夜夢多的人吃了，能夠調整晚上睡眠，並且一年四季都非常適宜。

豬肚煲雞湯的做法

豬肚煲雞湯是廣東客家地區酒席必備的餐前用湯，廣東地區的老一輩人都說豬肚煲雞很有營養，甚至是生完孩子家裏人都會給產後煮豬肚煲雞，其實自己也可以在家做出這樣滋補的好美味。一起來了解豬肚煲雞湯的做法吧！

豬肚煲雞湯

食材：豬肚1只、老母雞半隻、玉竹30克、紅蘿蔔2個、白果20克、胡椒10數粒、蜜棗2個、姜1塊、陳皮2塊。

做法：

1、先準備好上述所需食材；

2、將豬肚外表油膩去除，翻轉放精鹽抓捏，去清粘液，沖洗淨；

3、洗淨的豬肚和老母雞放入沸水中飛5分鐘，撈出放進冷水盆裏；

4、白果洗淨，取肉；紅蘿蔔削皮切塊；玉竹、蜜棗、陳皮洗淨，姜洗淨拍扁；

5、將配料放入洗淨的沙鍋中，注入清水燒開，將胡椒放豬肚裏，連同雞一起放入湯中；

6、加蓋用慢火煲2小時，放鹽——上桌開吃！

媽網百科叨叨叨：其實把湯裏的豬肚取出，搞掉胡椒，斜切成塊，用生抽、糖燴一下，就成了不錯的回鍋豬肚，也是一道不錯的菜哦。

豬肚煲雞湯用什麼湯料

提起豬肚煲雞湯，想必不少廣東的同胞會特別懷戀吧，這道湯做起來部難，並且外面的豬肚脆口，裏面的雞皮滑嫩、雞肉細嫩、雞湯味鮮。仔細回味都能感受到脣齒留香的美好。不過這道菜的美味程度與湯料也是分不開的，到底豬肚煲雞湯用什麼湯料呢？

湯料1：玉竹30克、紅蘿蔔2個、白果20克、胡椒10數粒、蜜棗2個、姜1塊、陳皮2塊。也就是上述步驟中所用的材料，這些都是比較經典的湯料。

湯料2：可以加些黨蔘、黃芪、枸杞、蔥姜、雞肚子裏塞一部分，湯裏放一部分。這些食材都具有很好的藥用價值，對於身體也具有特別好的滋補作用。

媽網百科大爆炸：在做豬肚煲雞湯的時候火候要控制好，豬肚不要燉老了。不然豬肚一點彈性都沒有，並且不脆不好吃哦。

豬肚煲雞湯煲多長時間

做豬肚煲雞湯，雖然步驟不難。但相信煲過湯的人都知道，煲湯是一門精細火，除了要有技巧和技術外，還有分外有耐心，因爲煲湯的時間可不是幾分鐘就完事的。一起來看看豬肚煲雞湯煲多長時間吧！

豬肚煲雞湯的火候是一個問題，因爲過大，會導致豬肚等食材煮老，這樣很影響口感。而在煲湯的時候，煲多久也是一個很關鍵的問題。煲的時間短了，可能豬肚和雞都還沒熟，沒入味不說，生的豬肚和雞肉吃了或許還會對健康產生危害。

所以在煲豬肚煲雞湯的時候，還需要掌握好時間。一般最後所以材料都下鍋後需要2個小時，而在這之前豬肚要飛水，雞肉要洗淨，還有其它的配料也需要特別準備。豬肚煲雞湯保守估計需要2個半小時，但最好還是預留3個小時比較穩妥。

孕婦可以喝豬肚煲雞湯嗎

在做豬肚煲雞湯的時候，最後回鍋煮幾分鐘非常重要，所有的香味都在那一刻才徹底激發出來，湯也在那一刻變得非常的濃郁。如此鮮美孕婦可以喝嗎？孕婦可以喝豬肚煲雞湯嗎？

孕婦是可以喝豬肚煲雞湯的，不過需要適量。

孕婦喝豬肚煲雞湯具有一定的好處，豬肚包雞有非常好的滋補作用，胃寒者最適宜吃豬肚包雞，加上胡椒、小北芪、黨蔘，白果，枸杞等藥材，有很好的滋補、驅風、驅寒的作用，孕婦吃了減少夜多小便症狀，躁熱虛火夜夢多的孕婦吃了，能夠調整晚上睡眠。

不過孕婦吃豬肚雞需注意這道菜裏面有胡椒，胡椒是屬於辛辣的調料，對孕婦的刺激和對胎兒的刺激相當大，所以，如果孕婦要選擇吃的話，一定要慎重。

媽網百科叨叨叨：孕婦在吃豬肚雞首先要選擇優質的原料，要選擇新鮮豬肚，豬肚與蓮子易中毒不要一起吃，豬內臟不適宜貯存，一次不要買多了，應隨買隨吃。

胃腸不好能喝豬肚煲雞湯嗎

豬肚煲雞有很好的滋補、驅風、驅寒作用，雞肉融入胡椒、藥材的美味，香濃撲鼻，湯汁鮮美可口，深受到人們的歡迎。不過胃腸不好的人一年到頭都在爲吃食擔憂，很多美味的菜餚都不能吃。那麼胃腸不好能喝豬肚煲雞湯嗎？

首先可以回答，胃腸不好是可以喝豬肚煲雞湯的，並且豬肚煲雞湯對於治療胃腸不好有很好的效果。

豬肚煲雞湯的主要食材是豬肚和雞肉，這道湯不僅味道鮮美，並且還具有很好的滋補作用。配料當中的胡椒燉了後比較燥，但是煲湯喝則能夠溫中補胃，所以胃寒者最適宜吃呢。並且豬肚煲雞加上了花參、玉竹、黨蔘等藥材，有很好的滋補、驅風、驅寒的作用，還能夠健腸和胃，非常時候胃寒者在冬天食用。

媽網百科叨叨叨：所以這道湯品胃腸不好的人能喝，並且喝了後好處多多哦。