嬰兒一歲後固體食物佔六成

本文已影響1.79W人 

科學飼養嬰兒是平衡飲食。1歲以後的嬰兒開始學習走路,學習說話和認知周圍的東西,體力的大腦消耗量相對增加,飲食中必須注意優質蛋白質的供給。儘管孩子的牙齒逐漸齊全,但咀嚼功能仍然很差,不能和大人一起吃,均衡的處方奶類食品仍然是幼兒飲食的重要部分。

嬰兒一歲後固體食物佔六成

奶類食品和固體食品的比例應爲4:6,兒童食品應細、軟、腐爛、破碎。3~6歲的孩子進入幼兒園,飲食接近成人水平,但飲食多樣化,肉菜組合,粗糧交替,保證供應平衡飲食,飯後需要添加水果,但飲料和小食品一樣儘量少用。

相關內容

熱門精選