男性精子數逐漸減少精子質量的幾個習慣
本文已影響3.07W人
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有資料顯示,近50年來男性精子的數量逐漸減少。美國弗羅裏達州立大學的拉夫多爾蒂研究表明,美國男性的精子數量比過去減少了約三分之一。
1929年精子的中間值爲9000萬/ml,而1979年的中間值爲6000萬/ml。最近多爾蒂教授調查了132位男性大學生,發現其中23%人的精子數量不到2000萬/ml。
男人容易受傷的精子
從精子生物學特性來看,精子是雄性生殖細胞系發育的終端產物。在精子發生、形成和變形的過程中,由於細胞質脫逸,胞漿中dna修復酶丟失,使得dna損傷與修復系統機能隨之丟失。因此,不能像體細胞和卵細胞那樣自己修復90%以上的原發性遺傳物質的損傷。此外,與其他各種細胞相比,精子對有毒物質更敏感。
在快速的生精過程中,各種有害因素產生的危害作用在蓄積和累加之後明顯增大。隨着近年來對基因的研究和認識的深入,人們更加明確,相對於x染色體而言,y染色體所攜帶的基因更容易發生突變。
健康的嬰兒來源於健康的精子和卵子的結合,不能忽視男性的精子健康!
損害精子質量的幾個習慣
習慣1:穿褲子不僅要注意準爸爸,還要注意快速發育的芳華期男性。不要穿太緊的褲子,也不要穿太緊的褲子。過緊的褲子、合成材料和過高的溫度可能會影響男性的生殖能力。我想找一條鬆弛的棉拳短褲另外,男性不要穿純棉內衣,把寶物連接起來涼快。
男科專家表明道,在男性的進化階段,之以是睾丸被裝在陰囊之中,且“孤懸外洋”,很緊張的緣故原由便是可以讓睾丸的溫度低於身材的溫度,如許睾丸纔可以正常的事情。
在正常的溫度爲33℃,低於體溫4℃!這種溫度是最合適的睾丸生長髮育,也是蝌蚪發展的最佳情況。要記着,無論是在事情、在家裏照舊在駕駛座上,久坐都市使陰囊的溫度升高,從而影響精子的孕育發生。如果有必要長時間坐着的事情的話,每次蘇息,空閒的時候選擇不必坐的運動也可以。特別是辦公室文士、司機等職業,要更加細緻。
習慣2:桑拿、熱水浴不
男科專家指出,男性睾丸製造精子的最佳溫度在36℃左右,達到這個溫度,精母細胞的生成績受到抑制,同時孕育精子的活力下降。對於每次洗熱水澡的男性,特別是40℃以上的熱水澡的男性,精子的質量會有差異。
桑拿、蒸氣室、熱水坐浴都會提拔男性陰囊的溫度,導致睾丸永劫間的處於一個高溫狀態,當睾丸溫度恆久高於40℃的時間,精子活力會大大低落。尤其是沒有生養過的男性,更應該細緻淘汰熱水浴的次數和時間,改坐浴爲淋浴。
習慣3:別大量飲酒
酒精對生精緻胞有猛烈的刺激作用,能毀傷精子和影響胚胎的發育。恆久大量飲酒會造成男性生養本領減退。目前,酒精可以減慢睾酮的合成,影響睾酮的正常代謝,生殖腺效果低,影響精子的天生和精液質量。
西方國家有些人喜歡酗酒,經常在星期天喝醉,晚上同室後出生的嬰兒被稱爲星期天嬰兒。這些嬰兒體質弱,發育不良,畸形和癡呆症。因此,男性最好在計劃懷孕前兩三個月不要喝酒,也不要喝酒。恆久飲酒過多的話,可能會導致無能。
習慣4:不許亂吃藥
當代醫學日益發達,藥物的應用非常廣泛,藥物在治療疾病的同時也會孕育發生一些不良應。臨牀視察評價顯示,許多藥物對精子的天生、夫君的性效果等有不良影響。其影響水平取決於藥物的劑量、服藥時間的是非等因素。其中個別敏感性也是緊張的原因。
目前臨牀研究表明,以下幾種藥物對丈夫君生養力的影響很大。
1)治療腫瘤的化學藥物:臨牀視察證明,大多數化學藥物對男性不育有副作用。例如,環磷酰胺可以粉碎睾丸的生精細胞,降低睾丸的生精效果,芳華期和芳華期用藥可以使睾丸萎縮。
2)抗藥物:這種藥物的重要副作用是降低患者的性慾,射精困難,不射精。比如出生乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙乙
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