骨折患者功能鍛鍊注意五點
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功能鍛鍊是治療骨折的重要組成部分,可以使骨折的肢體迅速恢復正常功能。爲了更好地進行功能鍛鍊,必須充分發揮病人的主觀能動性。在做功能鍛鍊時,患者必須按一定的方法循序漸進,否則可引起不良後果。
骨折後功能鍛鍊一般爲三個階段:
1、骨折早期:傷後1~2周內,患肢局部腫脹、疼痛,容易再發生移位,此期功能鍛鍊的主要形式是使患肢肌肉作舒縮活動。例如,前臂骨折時,可作輕微的握拳及手指伸屈活動,上臂僅作肌肉舒縮活動,而腕、肘關節不活動。股骨骨折可作股四頭肌舒縮活動等。骨折後功能鍛鍊的原則是:與骨折部位相鄰的上下關節暫不活動,而身體其他各部位關節均應進行功能鍛鍊。此期功能鍛鍊的目的是,促進患肢血液循環,有利於消腫,防止肌肉萎縮,避免關節僵硬。
2、骨折中期:兩週以後患肢腫脹消退,局部疼痛逐漸消失,骨折端已發生纖維連接,並正在逐漸形成骨痂,骨折部日趨穩定。除繼續進行患肢肌肉的舒縮活動外,此時,應在健肢或醫護人員的幫助下,逐步活動與骨折部位相鄰的上下關節。動作應緩慢,活動範圍應由下到大,至接近臨牀癒合時應增加活動次數,加大運動幅度和力量。例如股骨骨折,在小夾板固定及持續牽引的情況下,可進行撐臂擡臂,伸屈髖、膝等活動。
骨折後期:骨折臨牀癒合後,功能鍛鍊的主要形式是加強患肢關節的主動活動鍛鍊,使各關節迅速恢復正常活動範圍。
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