兒童晚上睡覺出汗是怎麼回事

如果孩子在較長的一段時間內晚上都會明顯的流汗，這肯定就不是正常的現象，估計是異常的一種表現，中醫認爲估計是盜汗所引起，比如營養過剩，其實除了營養過剩之外，也有可能是患有疾病所導致，所以說一旦出現之後就應該引起重視。

作爲父母孩子所出現的變化總會特別的關注，其實有很多的孩子在晚上睡覺的時候都會出現明顯的流汗現象。如果是炎熱的季節，這倒還好說，如果在進入到秋冬季節依然還出現這類情況，肯定也會引起擔心。那麼，兒童晚上睡覺出汗是怎麼回事呢？
　　一、生理性表現
　　孩子的體質正處於生長髮育的階段，所以出汗本身要比正常人更多，如果只是出現出汗症狀時候，並沒有出現其他的異常現象，也並不需要過於擔心，這本身就是一種生理性的表現。
　　二、病理性的表現
　　如果出汗量過多，而且也出現了其他的症狀，那麼就應該引起重視，很有可能是盜汗所導致，所見到的是孩子入睡不久，頭、胸、背等處出許多汗，常浸溼枕巾、睡衣等， 這類的情況，中醫認爲可能就是體質虛弱所導致，也是要儘快的改善。
　　三、蓋得太厚
　　晚上睡覺時，家長往往都會從自己的感覺去決定孩子的睡眠環境，總是喜歡捂得嚴嚴實實，其實這種做法並不是很正確。因爲小兒的體溫調節功能還沒發育完善，再加上蓋的比較多，就會導致產熱過多，所有隻能通過排汗來散熱。
　　四、營養過剩
　　有些家長因擔心孩子營養不良，總是會想盡一切方法給予更多的補品，殊不知只會導致營養過剩的現象。即使入睡後身體仍產生大量的熱能，這種情況只需要注意改善即可。
　　五、和日常飲食有關
　　其實這可能和日常飲食有關，比如如果在生活中經常性攝入高脂肪的食物，那麼也需要更多的時間去緩解，這就會導致明顯的汗液流出，也需要引起生活中的重視，一般的情況下最好是選擇比較清淡的食物，能夠有效減少盜汗的出現。