抱小孩姿勢不當易患腱鞘炎

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4月初，62歲楊婆婆的右手拇指伸展時疼痛，每天吃飯連夾菜都不方便。經朋友介紹，他找到武漢市第六醫院康復科黃烈彌主任。黃主任仔細檢查後告訴她:“你患的是腱鞘炎，所導致的疼痛及關節功能障礙，與你抱伢姿勢不正確有關。”所幸通過兩週的理療和手法治療後，楊的關節活動明顯改善，疼痛消失。

黃烈彌主任提醒道：肌腱在短期內活動頻繁或用力過度或慢性寒冷刺激，是導致腱鞘炎的主因，在指、趾、腕、踝及肩部均可發生，承擔大量家務婦女、長期電腦工作者等都屬高發人羣。根據國外最新報道，妊娠相關性腱鞘類疾病的發病率爲7%～43%，常常是“不動不痛，想動不能”，同時因爲早期皮膚無紅腫極易被患者忽視而耽誤病情。發展到後期，腱鞘內水腫嚴重，疼痛處鼓起一個小包。所以早期及時治療，纔可取得較好效果。

要治療腱鞘炎，須及時消除發病誘因，減少患處的關節活動，保持患處溫度。根據病情用各種電療、磁療、熱療等改善滑液循環、消炎、消腫、減少粘連等;運動療法、關節鬆動訓練可牽伸攣縮的纖維組織，增加肌肉的協調性和靈活性。

姿勢拇指疼痛不當小孩易患慢性寒冷刺激腱鞘炎