腱鞘炎的預防措施都有哪些 患上腱鞘炎吃什麼藥比較好
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腱鞘炎除了及時治療外，平時還需要做好預防工作。衆所周知，腱鞘炎容易反覆發作。如果你想減少腱鞘炎的發病率，平時儘量多注意休息，不要工作太久。大多數腱鞘炎患者通常是由日常生活中不注意引起的，比如有些人在冬天用冷水洗衣服。腱鞘炎最好吃什麼藥？
腱鞘炎吃什麼藥好？
腱鞘炎主要用於物理治療，包括局部按摩、理療、熱敷、外用扶他林或局部鞘內注射激素，達到治療效果。如果仍然沒有緩解，局部腱鞘切除術可以減輕壓力，最終達到治療的目的。
這種藥很難得到明顯的效果，所以我們說腱鞘炎不是主要的藥物治療方法。但在腱鞘炎形成的早期階段，仍可適當口服非甾體抗炎鎮痛藥物，如局部理療按摩等物理治療，可能收到相對效果更明顯，在腱鞘炎形成後期口服藥物基本效果非常非常有限甚至無效。
預防腱鞘炎的措施
1.連續工作時間不宜過長。工作結束後，揉手指和手腕，然後用熱水浸泡手。這是預防腱鞘炎的好方法。
許多腱鞘炎患者在日常生活中不注意。冬天用冷水洗衣服。冬天最好用溫水洗衣服，這樣可以有效預防腱鞘炎。如果你感到身體關節疲勞，建議洗個熱水澡。
2.對於長期辦公室工作人員，腱鞘炎的預防應採取正確的工作姿勢，儘量平衡雙手，手腕接觸實物，不要懸空。
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