胃不好的人吃什麼養胃 腸胃不好口臭多補充維生素c
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
貪吃辛辣食物或暴飲暴食,對腸胃不好的人來說不是好事,腸胃不好,有這樣的不良飲食習慣,容易引起口腔潰瘍、口臭等口腔疾病。對女性來說,口臭很尷尬。腸胃不好引起的口臭怎麼辦?
有的口臭並不是長期沒有刷牙的緣故,主要是愛吃冷飲,胃的功能被寒邪所困,陽明燥火亢盛的結果。中醫認爲,口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。引起口臭的主要原因是胃腸不好引起的胃熱症、胃陰虛症,其中胃熱症引起的人很多,經常出現嚴重口臭、便祕、胃痛、消化不良、煩躁等症狀,急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結核、糖尿病、癌症患者、化療患者也會產生強烈的口臭。
腸胃不好引起的口臭怎麼辦?對於這種原因引起的口臭,治療方法是患者最好從飲食開始。專家建議多吃富含維生素c的食物。
1、漿果、柑橘、西瓜等富含維生素c的食物可以在口腔內形成微生物難以生存的特殊環境。經常吃富含維生素c的食物對牙牀健康有特殊的保護作用。
2、多吃蔬菜和水果。例如,蘋果、胡蘿蔔、芹菜等纖維含量高的蔬菜和水果,有助於在吃的時候分泌更多的唾液,潤滑口腔,吸收其他食物的碎片。通常,留在嘴裏的食物碎片。
3、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。
4、多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是生活中最最簡單去除口臭的方法。
5、飯後用淡鹽水漱口,可以殺菌消炎的新鮮蘆根浸水喝。
6、咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時間越長越好,能充分分分解自己特有的香味,淨化呼吸。
7、在牛奶和熱水中加入薄荷和新鮮檸檬汁,喝一杯就能去除口臭。
胃不好的人吃什麼養胃 胃不好可能吃錯了食物
【吃什麼養胃又補胃】養胃補胃吃什麼食物好 胃不好吃什麼養胃
孕婦補充維生素c吃什麼好 補充維生素c食物推薦
天氣涼爽時腸胃不好怎麼調理?胃不好的人吃什麼養胃?
腸胃不好的人吃什麼養胃 腸胃不好的人吃什麼可以養胃
女人補充維生素c的好處
補充維生素c的好處
腸胃不好要忌口 腸胃不好的人能吃柿子嗎?
腸胃不好口臭怎麼調理
胃病的原因是什麼?腸胃不好的人吃什麼養胃
補充維生素c的好處
腸胃不好怎麼調理口臭
胃不好的人吃什麼養胃 脾胃不好祕密三招調整
什麼東西養胃又治胃病 胃不好吃什麼養胃又補胃
哺乳期腸胃不好會影響寶寶嗎? 胃不好的人吃什麼養胃
脾胃不好口臭吃什麼藥
腸胃不好的人要多吃什麼 腸胃不好的人應該吃些什麼東西
胃不好的人吃什麼養胃 女性腸胃不好的五個調理技巧
胃不好的人吃什麼養胃 身體7個警告告訴你腸胃不好
脾胃不好的5個信號 胃不好的人吃什麼養胃
胃不好的人吃什麼養胃 胃不好最不能多吃哪些水果
胃不好的人吃什麼養胃?胃不好如何正確調理?
寶寶補充維生素c吃什麼好 補充維生素c食物推薦
胃不好的人吃什麼養胃 脾胃不好的注意事項
胃不好的人吃什麼養胃?胃不好的人推薦4種食物
胃不好的人吃什麼養胃 胃不好有哪些禁忌?
胃不好的人吃什麼養胃? 胃不好有哪些注意事項
胃不好的人吃什麼養胃 女性腸胃不好用五種方法調理
胃不好的人應該注意什麼?胃不好的人吃什麼養胃?
胃不好的人吃什麼養胃 胃不好的人怎麼喝湯健康?