預防兒童感冒的寶貴經驗

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關於預防兒童感冒的簡單知識

預防兒童感冒的寶貴經驗

1、任何類型的感冒都有一定的傳染性。在流行季節,體質弱的孩子必須儘快預防。例如,接種流感疫苗,喝本文推薦的食療方等。

2、經常感冒的孩子,要堅持按摩迎香穴,堅持運動增強體質。

3、儘量少帶孩子去公共場所等人流密集的地方,在感冒高發的季節戴口罩,減少感染流感的機會。

4、定期打開窗戶換氣,注重個人衛生,洗手、嘴、鼻子。

5、室內用食醋燻蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱燻蒸2小時。

6、平時指導孩子不挑食,不偏食,多吃含鋅和維生素c的食物,提高身體。                   

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