春天如何預防兒童感冒

春天早晚溫差大，許多兒童身體發育不良或抵抗力差，容易感染細菌和病毒，引起感冒發熱等疾病，兒童感冒發熱必須重視，治療不好可能引起其他疾病，也可能留下病根

急性上呼吸道感染，全年發生，冬春多。幼兒期發病最多，每人每年多次學齡兒童減少。病毒的傳播一般通過泡沫傳染和直接接觸，偶爾通過腸道。它可以流行或分發。傳染期僅限於輕症的前幾天，重症長，繼發細菌感染後延長。人體對上述病毒的免疫力一般較短，僅1~2月或稍長，但也有數年的免疫力。

1、不要急於退燒。

發熱是身體的防禦性反應，有助於消滅入侵病原菌。患兒發熱時，最好物理冷卻，如溫水洗澡、冷卻、冷鹽水灌腸等。體溫達到38.5℃以上時，應用藥物退熱。但是，兒童禁用阿斯匹林類藥物，防止REYE綜合徵的發生。

2、不要濫用抗生素。

感病毒感染引起的，抗菌素對流感病毒完全無效。此外，濫用抗菌素也會導致肝腎功能損傷、腹瀉等不良反應。兒童流感是中醫學時邪感冒的範疇。中藥應採用清熱解毒法。咳嗽、咳痰者可給止咳化痰中藥。

3、預防家庭很重要

流感季節應定期通風居室，餐具、玩具消毒，減少外出活動，洗手洗澡，多喝熱水，飲食清爽。生病後臥牀不起，多喝水，補充維生素，保持鼻咽和口腔清潔，預防併發症。

4、中藥保健預防

(1)菊花30克，水煎含漱口或噴霧喉嚨。

(2)新鮮蘆根30克，薄荷15克，煎水代茶飲用，每天1劑。

(3)大青葉、板藍根、貫仲各20克、水煎代茶飲、每日1劑。

(4)按摩捏脊:補脾經200~300次，按三關、瀉六腑各100次，揉脾俞、足三裏各100次，清大腸100~200次。捏脊六次，每天一次。