小兒感冒如何預防
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預防感冒要多讓寶寶活動身體，吃一些蔬菜水果，要保證營養均衡攝入，增強寶寶身體抵抗力。平時也要注意根據溫度變化給寶寶保暖，不要讓寶寶受涼，這樣可以有效降低寶寶感冒的機率。
寶寶感冒了康復起來會比較慢，因爲寶寶身體比較虛弱，恢復需要一段時間，而且還容易在感冒期間患有其他疾病。感冒以後必須要早日做治療，採取預防措施。那麼，小兒感冒如何預防？
1、注意天氣變化
如果溫度變化太大，寶寶一時之間無法適應，就會感冒。可以每天看天氣預報，根據溫度變化給寶寶添衣減衣，這樣可以有效預防寶寶感冒。不要讓寶寶在溫差太大的環境當中，比如室內溫度太高，出去外面又太低，寶寶就不容易適應。
2、加強營養注意鍛鍊
如果寶寶身體缺乏營養，營養不良，體質就比較差，很容易感冒。一定要注意葷素搭配，均衡飲食，可以多攝入一些含有維生素的食物，比如蔬菜和水果，增強身體的免疫力。要讓寶寶多活動，運動，大一些的寶寶可以做鍛鍊，比如多散步，讓寶寶出去玩耍做遊戲等，這樣體質就可以增強。
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