胸鎖乳突肌疼痛的原因

胸鎖乳突肌疼痛，臨牀上常見於胸鎖乳突肌乳突部扳機點引起的疼痛。一般來說，正常人體的所有肌肉都有可能因慢性損傷而引起潛在多個潛在扳機點，這些潛在扳機點會引起有限的疼痛。通常，扳機點引起的胸鎖乳突肌疼痛，容易發生在中年人羣中，在青少年人羣中也應充分重視，不影響患者的正常生活和工作。

爲什麼胸鎖乳突肌會痛？

1、胸鎖乳突肌一般是指頸部兩側較強的扁柱狀肌肉，前下方斜向外後上方，通常起源於胸骨柄和鎖骨胸骨端。

2、如果一側的肌肉收縮，頭部輕，向前臉部向對面。兩側的肌肉同時收縮的話，頭部會向後傾斜。

3、胸鎖乳突肌疼痛多爲睡眠時頭頸姿勢不良或頭部猛力扭傷，睡眠或扭傷數小時後，患者感到頸部疼痛，活動受到限制。

胸鎖乳突肌疼痛怎麼辦

1、治療胸鎖乳突肌疼痛，主要採取保守治療措施，包括限制頸部或頭部活動，可減輕胸鎖乳突肌牽引，減輕胸鎖乳突肌疼痛。

2、可適當對疼痛處進行熱敷處理，或局部塗抹活血化瘀的中成藥或藥膏，促進胸鎖乳突肌疼痛處的血液循環，減輕疼痛症狀。

3、疼痛嚴重時，可服用非固醇類抗炎藥物，有效緩解疼痛。