胸鎖乳突肌怎麼辦？
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胸鎖乳突肌胸骨從胸骨柄前開始，鎖骨從鎖骨內的1/3段上緣開始，兩端之間的三角形間隙在胸鎖關節上，身體表面是鎖骨上的小窩。這種肌肉向上向後向外，停留在乳突外和線外側的1/3。由副神經和第2~4頸神經前支配。
胸鎖乳突肌相關功能
1、胸鎖乳突肌側收縮，頸向同側屈曲，轉向對側。
2、胸鎖乳突肌兩側收縮，所處肌肉合力線在環枕關節額狀軸後伸出頭，肌肉合力線在環枕關節額狀軸前伸出頭。固定在上面時，提起胸廓，有助於人體吸氣。進一步平衡呼吸。
3、胸鎖乳突肌也決定了副神經的作用，決定了人的頭部運動方向，頭部自由左右移動。
常見問題
1、胸鎖乳突肌不完全發育或一側病變引起肌肉痙攣時，在一定程度上引起斜頸。
2、臨牀上胸鎖乳突肌疼痛主要是由胸鎖乳突肌乳突部扳機點引起的。胸鎖乳突肌疼痛常集中發生在中年人羣中。
相關治療
1、可以先採取一定的方式，例如對疼痛處進行溫熱毛巾熱敷，並適當推拿按摩。
2、在醫生的指示下，用中藥外敷，如接骨散、紅花油、塗活油膏等。
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