臀部兩側肌肉疼痛的原因
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骶髂關節錯位、腰椎疾病、盆腔疾病、女性泌尿和生殖系統疾病可能會導致兩側臀部痠痛，誤認爲是臀部問題，可能是盆腔器官問題。但更常見的應該是早期腰間盤突出的表現。長期坐在辦公室的白領，由於長期坐姿不佳，再加上長期穿高跟鞋，造成坐骨神經痛引起雙側臀部疼痛，已經成爲典型的辦公室疾病，與女性的生理狀況有一定的關係。
臀部兩側肌肉疼痛的原因
1、患者臀部兩側疼痛的情況較多是腰椎管內脊髓受壓引起的，例如腰椎管狹窄、腰椎滑脫、中央型腰椎間盤突出、椎管內脊椎受壓引起的此外，嚴重後，雙下肢發生痠痛，患者間歇性跛行，腰中間發生痠痛。
2、臀肌筋膜炎患者，如患者長時間彎腰活動，長時間坐着後臀肌筋膜反覆牽引，臀部兩側有痠痛。
屁股兩側肌肉疼怎麼辦
1、臀部的兩側淺表是筋膜組織，有臀大肌、臀小肌、臀中肌疑及深部的梨狀肌等等很多肌肉組成。運動後肌肉疼痛、肌膜炎，肌肉損傷，一般是軟組織疾病。必要時需到醫院進行治療。
2、可以進行藥物治療，也可以進行理療，進行按摩。另外要注意防止受涼，避免疲勞。
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