晚上睡覺大腿疼是什麼原因？
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大腿痠痛這種情況主要是由於在白天的時候，大腿部位的肌肉活動過多，導致局部形成了疲勞或者勞損，就會在局部形成炎症病竈，炎性代謝產物會刺激周圍末梢神經就會出現疼痛感。但是在活動的時候，由於血液循環比較快，炎症不容易堆積，而在夜間睡覺的時候，血液循環減慢，出現了嚴重的堆積，並且往往合併有夜間睡覺的時候出現受涼的情況。
大腿疼痛的原因是什麼
1、過度疲勞，患者第一天過於激烈的活動，肌肉內部乳酸堆積，患者第二天醒來時大腿周圍疼痛的可能性很高。
2、可能是一些不良姿勢造成的。例如，患者在睡眠中有不良的睡姿，大腿某部分的肌肉長期處於痙攣狀態，第二天起牀時可能會有局部疼痛。
3、可能是涼爽的原因。患者晚上睡覺時，大腿部感冒的話，第二天患者有可能感到周圍明顯疼痛。
如何緩解大腿疼痛
1、改善睡眠體位，平臥時在大腿後側和膝關節後側墊上枕頭，保持髖關節、膝關節、腿部肌肉，特別是大腿部肌肉充分放鬆，有助於減輕酸脹感。
2、在夜間睡眠的時候一定要注意保暖，不能受涼，因爲受涼之後會導致血液供應出現下降，動脈供血下降之後，局部的電解質能量減少，因此大腿部位肌肉就會有發酸的感覺。
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