維生素C飯前服還是飯後服 應該怎樣給孩子服維生素C
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爲使孩子不得佝僂病,無論是母乳餵養還是人工餵養的嬰兒,都應該根據孩子的具體情況,在醫生的指導下合理的使用維生素D或魚肝油進行預防。
維生素D的預防量爲每日400單位,自出生後3―4周開始,連續服用1―2年。對於早產兒或雙胞胎以及秋冬季節出生的孩子,還應在醫生的指導下增大維生素D的用量,一般每日用2000―3000單位。
維生素D有各種不同的劑型,一般嬰兒常用濃縮魚肝油(A、D)或純D2製品,按其所含濃度,正常嬰兒每日服數滴即可,可根據我國南北地區陽光照射不同情況而定。如果每日服用確實有困難時,可在醫生指導下服用維生素D2或D3,每月一次,每次5萬―10萬單位,主要在冬春兩季應用。在無濃縮製劑的情況下,可用普通清魚肝油,半歲以內的嬰兒開始服0.25茶匙,以後隨年齡的增長逐漸加至每日2―3茶匙。
在給孩子用維生素D預防佝僂病時,應按醫囑服用,不能超量,以免發生中毒。在用藥期間,還要進行觀察,如果孩子在服藥過程中出現食慾不振、噁心嘔吐等現象時,很可能是發生了中毒,應及時找醫生認。另外,小兒應多曬太陽,這樣可使皮下的膽固醇經陽光中紫外線的照射而產生維生素D,同樣也可以預防小兒佝僂病的發生。
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