女人夏天應該喝什麼茶?多喝養生茶可美容
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1、薄荷茶
的製作方法和效果:取適量薄荷用熱水提取或煮沸,薄荷的效果是散風清熱止痛,消除夏天的火和胃腸鬱悶,治療夏天的熱感冒,治療風熱牙痛的效果明顯,同時具有一定的抗老化和滋潤皮膚的美容效果
2、玫瑰蜂蜜茶
的製作方法和效果:在玫瑰茶中加入適量的蜂蜜,攪拌均勻後飲用,促進身體新陳代謝,調和肝脾,理氣和胃,減肥消脂茶飲用。玫瑰本來就具有美容的功效,尤其是對皮膚美白和保溼的功效。
3、羅神花茶
的做法和效果:取適量的羅神花用熱水提取飲用,羅神花味酸,具有活血補血功能,有助於生津止咳、養顏美容、消化、增強胃功能,是女性經常選擇夏天喝茶的一種。
4、金銀花茶
的做法和效果:取適量的金銀花、薰衣草、甘草、蜂蜜等組合,用溫水浸泡15分鐘左右即可,每天飲用,達到消炎祛痘的作用,在改善臉部皮膚暗淡的皮膚質量的同時,增加光澤度。
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