流產後飲食吃點什麼水果好
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流產後女性要注意護理，因爲流產會導致身體虛弱，所以要臥牀休息幾天，而且還應該調整飲食，比如多吃蛋白質含量高的食物，這可以提升體質，還能夠促進身體更快的恢復。那麼，女性流產後飲食吃點什麼水果好呢？
女性流產後要補充營養，所以各類食物都要吃一些，比如蛋奶、魚蝦以及肉類等，而且還要吃蔬菜水果。流產後的女性比較適合吃橙子，它性味平和，還含有很多維生素C，而且鈣、鐵等營養物質的含量也是非常高的。
香蕉深受歡迎的水果，它的營養價值很高，含有多種營養物質，比如鉀、鎂、鐵等。而且香蕉中含有很多纖維素，所以具有通便的作用。女性吃香蕉還可以舒緩情緒，它屬於非常適合流產女性吃的水果。不過大家要注意，不宜空腹吃香蕉。
山楂可以消食開胃，其實它還有活血化瘀的功效。女性在流產以後，要是沒什麼食慾的話，便可以適量吃一些山楂。但是食用量不能太多，因爲山楂是酸性的食物。吃得太多的話，會增加胃酸分泌，進而引起一些胃腸不適症狀，例如燒心、反酸等。
