人流後飲食需要注意什麼

剛剛做過人流手術的女性不要隨意飲食，飲食不當不但會影響身體恢復，還可能會影響子宮的復舊。想要讓自己的身體儘快恢復，女性在人流手術之後就要嚴格控制自己的飲食方式，那來了解下人流後飲食需要注意什麼？

人流手術會導致女性的身體流失一些氣血，術後飲食需要注意補充氣血。人流後的女性適合吃一些滋補的食物，比如牛羊肉、動物肝臟、大棗、紅糖、紅豆、黑木耳等食物，可以促進女性身體恢復。不過那些過於滋補的食物不能食用，比如甲魚、黃鱔、阿膠等不能吃。

剛剛做完人流手術的女性，在飲食方面還需要注意忌食生冷。術後女性的腸胃功能會減弱，身體狀態也不理想，生冷的食物容易引發腸胃不適，也會給身體恢復造成負面影響。比如說雪糕、冰鎮水果等就不要吃了。

此外，做過人流手術的女性還需要忌食辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物會對腸胃粘膜造成危害，而且容易導致身體上火，不符合人流後女性的飲食原則。術後女性適合吃一些清淡稀軟的食物，更有助於身體恢復。