怎麼給產婦按摩乳房呢

對於女性來說，寶寶的出生雖然意味着辛苦懷胎的結束，但是與此同時也是辛苦養育的開始，尤其對於初產婦來說，按摩乳房促進乳汁分泌就是一件困難的事情，那麼怎麼給產婦按摩乳房呢？

1、熱敷按摩乳房。女性在分娩之後很容易出現一些積奶的情況，而產婦也會表現出乳房脹痛不適的感覺，這個時候可以採用熱敷按摩乳房的方法來緩解，用熱毛巾擰乾水按摩乳房，但是要注意不要太用力，注意熱毛巾溫度不宜太高，防止發生燙傷的情況。

2、雙手按摩乳房。產婦可以自己用雙手按摩自己的乳房，按摩的時候用力要適度，可以促進乳汁的正常流動，減少乳腺管堵塞的情況。如果乳房上有硬塊，按摩的時候就要把乳房硬塊部位揉開，使整個乳房變的柔軟。

3、採用大拇指按摩方法。就是大拇指指肚向下在乳房的三分之二處按摩乳房，這樣可以刺激乳汁的分泌，堅持每天這種簡單的按摩可以爲寶寶增加口糧。另外在寶寶哺乳完之後，要注意乳房衛生，勤擦洗乳房，這樣對於寶寶和乳房健康都是有好處的。