六個月嬰兒蘋果泥做法有哪些

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六個月嬰兒蘋果泥做法有哪些

當孩子一天一天變大,家長們就不僅要簡單的給孩子喝牛奶了,因爲要給孩子添加輔食,這樣才能跟得上孩子營養需求,才能夠更健康的發育。很多家長們都會給孩子做蘋果泥吃,那麼六個月嬰兒蘋果泥做法有哪些呢?

1.蘋果泥。最簡單的就是單純的蘋果泥了,做法也是非常簡單的,在做蘋果泥之前,家長們先要把蘋果洗乾淨了,然後再用小刀把蘋果皮去掉,然後再用湯匙把蘋果刮成泥狀的食物就行了。一定要保證蘋果成泥狀才行,如果蘋果大一點的話,孩子吃了之後是非常危險的。

2.蘋果米粉。家長們都會給孩子添加米粉的,米粉的作用很多,如果不想讓米粉這麼單調的話,就可以將蘋果放在米粉裏面,製作方式也是非常簡單的,先將蘋果去皮之後,然後放在蒸鍋裏把蘋果煮熟。煮熟過之後的蘋果再碾壓成碎狀的就行了,然後直接倒在米糊裏攪拌均勻就好了。

3.蘋果胡蘿蔔湯

胡蘿蔔可是一個好東西,胡蘿蔔素是非常多的,所以家長們可以先將蘋果跟胡蘿蔔在一塊煮,最重要的是湯,所以在煮好之後直接給孩子喝蘋果胡蘿蔔湯,這樣孩子就不會出現便祕了,排便的時候也是非常順暢的,而且還會讓皮膚越來越q彈。

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