素食是否可減輕腎臟負擔
本文已影響2.3W人
本文已影響2.3W人
慢性腎功能衰竭患者由於腎臟代謝能力下降,需限制蛋白質的攝取量,以減輕腎臟之負擔。但如果蛋白質攝入太少,則會消耗身體的肌肉及內臟組織,所以必須攝入足夠量且優質的蛋白質,即慢性腎功能衰竭病人應進食優質蛋白質。
但有的病人因害怕攝入過多的蛋白質而長期素食,害怕吃動物蛋白,他們認爲素食不捨蛋白質,對腎臟有利,這是對食物蛋白質的誤解。
食物的蛋白質包括植物蛋白和動物蛋白,雖然大多數植物的蛋白質含量較低,但日常主食如大米、麪粉的蛋白質含量在8%~9%,豆類及豆製品的蛋白質含量可達20%以上。同時,植物性蛋白的非必需氨基酸含量大於50%,含必需氨基酸少,且含鉀量高,因此不適合慢性腎功能衰竭病人。所以,慢性腎功能衰竭病人宜適量(每天每千克體重1~ 1.2克)攝取動物性蛋白質含量高的食物,如鮮奶、蛋類、肉類。因植物性蛋白質在體內的利用率較低,代謝後產生較多的含氮廢物,所以應嚴格限制植物蛋日含量高的食物的攝入,如豆類:(紅豆、綠豆、毛豆、蠶豆、豌豆)、豆類製品(豆腐、豆乾、豆漿)、麪筋製品(麪筋、面腸、烤麩)、堅果(瓜子、花生、核桃、腰果、栗子)等。
總之,慢性腎功能衰竭的患者應該瞭解,優質低蛋白飲食不等於素食,單純地素食並不能減輕腎臟負擔。
2022世界腎臟日主題是什麼 護腎可以怎麼做
腎臟的形態
保護腎臟的食物有哪些
什麼東西可以補肝臟腎
如何判斷是否腎虛
節食減肥反彈的原因找到了 節食減肥帶來的負面影響是什麼
胎兒腎臟偏大可以要嗎
輕食減肥是智商稅嗎 市面上的輕食真的健康嗎
吃什麼飲食可以減輕痛經
腎臟分離是怎麼回事
孕婦可以吃擔擔麪嗎
減肥期間早餐可否食用月餅
如何看待年輕人負債 年輕人負債的原因是什麼
如何看待年輕人負債消費 年輕人負債消費的原因是什麼
腎臟是什麼器官
輕食消費是什麼生活方式 吃輕食餐真的能減肥嗎
腎臟b超傷腎麼
多囊腎是否會遺傳
腎結石是否會遺傳
兒童可以吃動物腎臟嗎
芽菜肉末擔擔麪可以長期食用嗎
得有腎衰竭可否遺傳
慎食減肥“冰粉粉” 過多食用會增加腎臟負擔
腎臟疾病
什麼是腎臟腫瘤
2021世界腎臟病日主題是什麼 腎臟病知識科普
男人應該如何養腎?多吃哪些食物可以保護腎臟?
多攝食一些排毒食物可減輕身體負擔
嬰兒腸胃負擔重的表現都有什麼
輕度腎炎能吃什麼食物