高考前睡不着有什麼藥
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高考生在考前睡不着可以服用唑吡坦、佐匹克隆等短效類安眠藥物,這類藥物有助於快速入睡,且藥效持續時間較短,服用後不會出現頭昏、頭暈等其他不適症狀,不會影響到考生正常考試。
部分考生在高考前出現暫時性失眠,睡眠質量比較差,這會影響到考試發揮,可通過日常調節進行改善。如果症狀表現比較明顯,則需要及時服用藥物以下幾種藥物改善睡眠質量。
1、唑吡坦
唑吡坦屬於短效類安眠藥物,能夠促使服用者快速入睡,該種藥物半衰期比較短,所以藥效持續時間比較短,服用後不會出現頭昏、不適等現象,所以適合睡不着覺的高考生服用,但是具體服用劑量應在醫生的指導下進行。
2、佐匹克隆
佐匹克隆也適合於出現短暫性睡眠障礙的高考生,此藥能夠增加服用者睡眠深度,誘導其入睡,抑制大腦皮層異常活動,即便是第二天醒時,也不會出現頭昏、噁心等不適症狀,不會影響到考試發揮。
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