木糖醇月餅糖尿病人能吃嗎

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糖尿病患者能否食用木糖醇月餅,應根據個人病情判斷,血糖控制良好者,可適量食用。反之,血糖無法控制的患者,謹慎食用。通常,糖尿病患者日常飲食以低糖爲主,儘量多食用低糖和具有降糖效果的食物,如豆類及豆製品、蕎麥麪、玉米麪、香菇、柚子等食物。

木糖醇月餅糖尿病人能吃嗎

糖尿病患者日常飲食不可食用多糖的食物,特別是高糖的糕點。但目前市場爲滿足糖尿病患者需求,推出木糖醇月餅,由於木糖醇甜度較低,部分人認爲木糖醇並非單純糖分,不會提升血糖,但其實木糖醇也屬於糖。那麼木糖醇月餅糖尿病人能吃嗎?

1.木糖醇月餅糖尿病人能吃嗎

根據情況判斷,一般血糖可控制型糖尿病,可食用木糖醇月餅,木糖醇屬於甜味劑,對血糖影響不大,適量食用不影響病情。若血糖無法控制,伴有其他併發症狀,不宜食用木糖醇月餅。因月餅還由碳水化合物製作而成,糖分含量較高,可升高體內血糖數值,不利於病情恢復。

2.糖尿病患者適合吃什麼

糖尿病患者適合食用富含蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸的食物,如豆類、豆製品等,幫助降低血清膽固醇、甘油三酯。也可多食用富含維生素B、微量元素和食物纖維的主食,如蕎麥麪、燕麥面、玉米麪等,有助於降低血糖、血脂。或食用南瓜、柚子、香菇等具有降血糖及預防併發症的蔬菜。

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