血糖高能吃月餅嗎?吃月餅會得糖尿病嗎?
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中秋將至,我們會發現月餅已經紛紛上市了,很多地方都開始賣月餅了,當然現在也有很多人還沒等到過節就開始買月餅吃了,其實吃月餅也就嚐嚐鮮,吃多了就不會覺得好吃了,沒吃的時候就會特別想吃,那血糖高能吃月餅嗎?吃月餅會得糖尿病嗎?
1、儘量少吃點
血糖高的人儘量少吃點月餅,我們常見的月餅一般都是高糖高脂的,而且月餅所含的糖和脂肪可能是您想象不到的,現在市面上已經有低糖的月餅出售,就是爲了吸引糖尿病患者和減肥的人,但是嚴格來說沒有月餅是不含糖的,只是這種低糖的月餅中可能不含蔗糖,但是裏面很有可能是含有其他糖類的,所以血糖高的人儘量少吃月餅。
2、一般不會的
糖分高不一樣吃了就會得糖尿病的,如果都認爲吃糖吃得多就會得糖尿病,很多人吃糖都是吃得比較多的,一般情況下是不會導致糖尿病的,糖尿病一般是人體的內的胰島素分泌缺陷導致的,有些人就算是血糖偏高也不一定會得糖尿病,只是血糖高而已,所以雖然吃月餅會使人的血糖升高,但是一般來說不會得糖尿病。
3、溫馨小提醒
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