中秋月餅糖尿病患者應該怎麼吃
本文已影響7.34K人
本文已影響7.34K人
糖尿病可以吃一些無糖月餅、木糖醇月餅。
糖尿病患者需要均衡、多樣化營養膳食的,很少有“絕對不能、絕對能”這兩個概念。原則上每日攝入的總熱量不能超標,碳水化合物、脂肪和蛋白質比例合理,三餐按1/5、2/5、2/5分配,且所進食食物不能帶來很大的血糖波動。
一天食譜要儘量包括四類基本食物,穀類、蔬果、肉及奶、豆類,不偏食,在每類基本食物中宜選吃各式不同的食物。
糖尿病不能吃含糖量高的食物,油炸食物,高脂飲食,升糖指數高的食物,限鹽,限酒。總的熱能攝入按標準體重及活動強度計算,蛋白質供熱15%~20%,脂肪供熱20%~30%,碳水化合物供熱50%~60%。
傳統月餅是一種高糖、高鹽、高油、高熱量的食物,糖尿病病人食用最好選無糖月餅或木糖醇月餅,但也要計算熱量,減去相應的主食量。
糖尿病腎病患者的飲食要注意什麼
吃苦瓜可以降血糖嗎 糖尿病患者怎麼吃最科學
妊娠糖尿病中餐該吃什麼
糖尿病患者餐後2小時血糖正常值
高血壓糖尿病患者食譜
糖尿病患者可以生小孩嗎
糖尿病人吃花生好嗎 糖尿病患者吃花生血糖會升高嗎
應該向癌症患者隱瞞病情嗎 得了癌症怎麼告知患者病情
中秋節應該怎麼吃月餅?想少長點肉就要這樣做!
樂基兒患妊娠糖尿病 妊娠糖尿病該怎麼辦
無糖湯圓真的不含糖嗎 糖尿病患者可以吃嗎
無糖食品糖尿病人可以隨便吃嗎 糖尿病患者吃無糖食品要注意什麼
孕媽媽應該怎樣預防妊娠期糖尿病 爲什麼會患妊娠期糖尿病
中秋節月餅要切開吃嗎 中秋節月餅怎麼吃比較好
吃太多水果會得糖尿病嗎 糖尿病患者不宜吃的6種水果
糖尿病病人能吃月餅嗎
糖尿病患者可以吃糉子嗎 糖尿病人吃糉子要注意什麼
妊娠期糖尿病應該吃什麼
腎臟病患者能吃月餅嗎 哪些人不宜多吃月餅
人爲什麼會得糖尿病 糖尿病患者怎麼穩穩地控制血糖
糖尿病患者吃的雜糧飯的做法
多囊的患者應該怎麼治療
孕期糖尿病應該吃啥
溼疹患者應該多吃什麼
糖尿病患者孕期血糖值是多少
糖尿病患者能吃南瓜嗎 糖尿病吃南瓜注意事項
糖尿病患者該如何“備孕”?
糖尿病患者的飲食禁忌
糖尿病患者血糖正常值多少
糖尿病患者應該吃什麼水果